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感謝

去年、お誕生日は本当は、お母さんに産んでくれた事を感謝する日なんだよ。という話を書きました。
今年も「生」についてにしようと思います。
これが、 しゃべるからだ うたうからだの最初の1歩だから。
あなたは最近、「生きてるな」って思ったり、感じたりした瞬間ありましたか?

生きている証 その1
 胸や手首、首筋、どこでもいいです、自分で脈をとってみてください。
 1分間に何回打ったか数えます(A)
 A×60=B(1時間)  B×24=C(1日)  C×365=D(1年)
 D×自分が生きてきた年数=E
心臓は黙って、文句も言わず、これだけ動き続けてくれています。
 
生きている証 その2
 あなたはこの世に生れて、最初に何をしましたか?
 覚えてはいないと思いますが、たぶん産声をあげたはずです。それはすなわち、
呼吸し始めた、という事ですよ。
 吐いて、吸う、これで1回。さっきの計算、またしてみてください。
 眠っていても、意識していなくても、体が行ってくれていますね。
からだは他にもいっぱい、働き続けて、あなたを支えて、
生かしてくれているのだから、

朝 目覚めた時でも、夜 眠る時でも、ちょっぴり感謝してみるのは、どうでしょう。

天気ははっきりしませんが、お元気にお過ごしください。

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